你是我的耳

多少微笑背后隐藏了许多不为人知的泪水
她的微笑不意味着快乐
一起聊天
间中 心中的大门敞开了
结果 吐出了一滩滩的苦水

她说 她没说谎
但是 酒后的他 对她是百分百的不信任
常常不经意地说了许多难听的话语
字字如针般刺痛她心
淌血的心 夜夜以泪洗脸
真的好累啊
几乎把她给逼疯了
她开始破口而出:"想要狠狠地不顾一切 选择一个人逃亡 到远远的地方"
但是 用心的倾听她的每一句话
你会听到她刻意的使用生气地语气透露:他还说他是爱我的,太害怕失去我...
是爱还是碍（哀）
她始终以爱化碍
因为他 因为孩子 因为家
残酷的现实已经逼到了墙角
在撇住那最后一口气之间
所有的艰辛一一被打破了
只因为她的坚强 她的勇气
........
........

有时候 一些事情发生了
让我们觉得不开心 伤心难过 沮丧
心中的不满 不忿 不屑 不愿
很多时候
虽然问题已经解决了 或者是想通了
但是 它还是会隐约地出现在心里的某某角落
有些情绪是该说给懂的人听
最后还是需要找一个对的人 处在对的时间 一一倾诉 一一宣泄

不管我们向某某人倾诉、哭诉、投诉...
或是我们成为某某人的倾诉倾诉、哭诉、投诉的对象
有时候听者往往是爱莫能助的 甚至是不发一言的
但是对诉者而言 这一切都足够了
说完了心中千千结 足以让心中犹如释重负 舒畅无比
这就是倾听的力量

落汤鸡

周日早晨到gasing hill
途中雨水从滴滴答答至稀里哗啦
我们就像落汤鸡般
马不停蹄地一直往前走
到最终出口
结果竟然还走错路了
bleng的鞋子还"开口"了，裂了两半
我无言以对.....
她无可奈何.....

多久没淋雨了...(对上的经验,记忆都模糊了),你呢？
这一次绝对是非一般的体验
两个字形容--痛快..哈哈
天空顿时变成了一个大大的花洒...
自己仿佛在山林里沐浴般...
雨水嘀嘀嗒地打在树叶上
大自然中弹奏起悦耳动听的旋律
一下冲走身心的压力
一下洗涤心灵的尘埃
那一瞬间的'享受'..是无与伦比的
但是,瞬间是短暂的
烦恼是不能一一抛到九霄云外
问题也不能说冲洗掉了
就视而不见 听而不闻的
总得要学习自己去勇敢面对
面对现实的残酷

学习放松
脑袋清醒了 心灵开窍了
相信雨后那道彩虹
因为山重水复疑无路,柳暗花明又一村

创出自己的彩虹

观赏了第廿一届金曲奖，
果然是观看和欣赏，
非常欣赏那些词、曲、专辑创作人的努力和坚持，
还有他们各自的自我风格，
真的很棒！

主持人哈林和小S的歌唱舞蹈表演~
jazz版 funk版 swing版 演歌版 hip-hop版的十分钟的恋爱和
让我一次爱个够，很够味。。yeah

新人徐佳莹 蓝又时 谢和弦 蛋堡 高以爱的表演，
而且大部分都是词曲包办，后生可畏也。。

林俊杰的钢琴金曲演唱，感动。。

范晓萱vs100%乐团的精彩rock&roll演出，超酷。。i like it

喜欢听歌，
它可以陶冶性情，
音乐旋律跳跃了每个细胞，
歌词文字触动了心灵最深处。。。

很多歌~不同的曲风，不同的歌词意义，
陪我度过了生活的喜、怒、哀、乐、甜、酸、苦、辣。。
偶尔会勾起种种昔日的回忆，
偶尔会听到自己当下的心情，
因而感动、伤心流泪了，
因而会心一笑。。。

创作~捕捉那一霎那的灵感，经过一番修饰，呈现出自己独一无二的风格~
可以很天马行空的。。甚至是疯狂的
可以很实实在在的。。它叫作真情流露
可以很虚幻。。可以很逻辑的。。
随心所欲的，自由的，你可以大声地告诉大家：“我就是酱的咯！”。。。潮到爆！！yeah~

你可以成为出色的作词人、化妆师、生意人、设计师、烘焙师、摄影师、作家等。。。

无论你是谁，
尽情运用你的创意，发挥你的才华，创造自己的风格，活出人生的精彩。。。

因为天生我材必有用，加油！

生病了

病了...好辛苦哦!
感冒又伤风,一卷厕纸瞬间变了一大堆"云吞"..鼻子最受苦,快被擦掉了!!
咳嗽,一'咳'扰我睡梦,人家半夜追看世杯,大喊Goal Goal Goal,我喊Cough Cough Cough
发烧,身体的信号灯失灵了,一下红一下绿,发冷又发热..救命啊!!

病了...忆起父母亲的叮咛和唠叨,以前生病时,爸爸妈妈总是唠唠叨叨,嘴巴不停地吩咐吃药喝水...
现在身为异乡游子,电话联线多过见面,听进都不再是唠叨,而是父母亲的关爱和疼爱..
泪水总在这个时候在双眼开始打滚,我的眼睛湿湿的

病了...脑海浮现的都是可怕的诱惑,
炸鸡啦(广告说那个热和辣回来了)...
榴慩啦(街头巷尾,处处都是榴慩摊)...
冰冷的汽水和美味的雪糕(天气热口又渴,喝的白开水是淡淡无味的)...
tomyam,curry啦(原来我不喜欢清汤的)...
我忍...因为不戒口的后果不堪设想

病了...也悟了
呼吸顺畅是幸福的
睡觉是幸福的
爸爸妈妈的爱是幸福的
吃是幸福的
不病是幸福的

自己心照不宣啦,虽说是领悟,我还是把它转为提醒,人往往都是身在福中不知福的... ...

千言万语尽在一个嘴

水能载舟,亦能覆舟,
同样的,
嘴能赏人,亦能伤人.

你说你彻夜难眠,心情很糟,
颤抖的心,伤心难过,
只因为他一番话..

她说她忍无可忍了,心情很不忿,
愤怒的心,怒气难消,
只因为他一番话..

她说她是一气之下才破口而出...
还是她已经沉默太久了,吐出的都是心底话...

在人前说一套..
在人后刺一刀..
你是自我保护?还是自私自利?
你是好人?还是坏人?

有者口沫横飞,
有者口是心非...
有人出口成章,有人则出口成脏...
事实胜于雄辩...但是事实谁人知?

不能说的秘密?
当你告诉她..或当他告诉我...
:"告诉你哦!你千万不准告诉其他人哦....某某人某某事...",
最后,这还是秘密吗?

现代人们擅于说话的艺术??还是说谎的技术??(无奈)

感恩

昨日欢庆元宵佳节,
一眼瞬间,
农历新年结束了,
看着我右手的大拇指的伤口也渐渐复原了,
这个伤口不深且不浅,何以见得呢?
它不严重,因为一小横割伤,伤口并不深,
但,它亦不浅,因为一次中了三横~~很痛很痛....
还记得除夕一大清早,
大伙儿一起分工合作地准备午餐团圆饭,
我就负责将一些箩卜,senkuang削成丝状,
开始的时候是很顺利的,
万万没想到,削到中途,
一时快手一刷.....
红红的鲜血如流,不停涌出,
过年第一封"红包"...哈哈
不知所措的我,一直用清水冲洗那伤口,
弟弟急忙找了胶布贴上,
瞬间我发觉整个视线渐渐地开始要被黑暗笼罩.....
一股快要晕倒的预兆..
我立即飞奔出厨房,擦一擦风油,在外吸一吸新鲜空气,
庆幸好多了...

因为右母手指一个小伤口,却造成我日常生活极度不便,比如:
帮忙剥蛋壳时,
吃团圆饭的大虾,剥虾壳时,
冲凉换衣时,
帮忙洗碗碟时,
还有.....总之很多很多事情都不方便,
只有一个字形容--痛!!!!当然,忍住痛都要做...尤其是吃大虾(嘿嘿)

有时候,
我们常常感恩父母,朋友...或者是身边的一些事情和事物等等,
却很少去感恩自己的身体四肢还健在,
试一试,
将眼睛闭上即开,看到眼前的一切,
将耳朵闭上即开,听到窗外的车声,听到电台播放的歌曲,
将嘴巴闭上即开,大声喊出"嗨!你好!",听到自己嘹亮的声音,
站起来走进厨房,盛了一杯水,喝了....
原来自己是幸福的.

感恩自己所拥有的,
珍惜自己所拥有的.

断食

昨天完成了七天的断食..
没有强调"终于",
因为这一次的经验,感觉很好,
没有如上一次的痛苦..哈哈
整个过程中,蔬果汁就是我的早餐,午餐,晚餐...
会感觉到身体在"大扫除",
间隔中会感到很疲倦,
就让自己好好的休息..
没有压迫下,轻松地断食排毒..还有养颜,
果然是非一般的享受(瘦)!!

勤.惰

最近很懒...
明知故犯,那该死的坏习惯,
悟了人无贤愚之分,唯有勤惰之别,
绝对同意只要肯去做,或多做一点点,
结果就变得不一样了.

世上没有丑女人,只有懒女人而已,
只要花点时间,花点心思打扮保养,
漂亮绝对没问题呀!只要勤劳一点...
学习着..
勤做面膜,化妆..
勤上课,跳有氧运动学瑜珈..
勤吃蔬果..
也知道持之以恒最重要,很难很难...

台上一分钟,台下十年工,
千真万确...
学习,练习,复习,
不停地在重复,千次百次地学习,练习,复习,
熟能生巧,铁杵磨成针,
掌握,精通绝对没问题呀!只要勤劳一点...
学习着..
勤阅,中文书籍英文报章..
勤听,英文电台..
勤查,字典..
也知道持之以恒最重要,很难很难...

所谓:天下事有难易呼?为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣.
一起共勉之

反省

静静一个人思考,
昔日,今日,明日...
我是谁?
人生如戏,戏如人生,
一个人扮演着不同的角色,
承担着不同的责任,
问问自己,
有没有全心全意,真心真意,活出自己的每一刻...
选择活在当下,
为自己的心灵大扫除一翻,
发现自己原来是空的...
很多不知,不懂,不会,不能...
经一事,长一智,
温故而知新,
学会把过去的错误为借鉴,
自我增值,自我改变,
我知,我懂,我会,我能,
丰富地过每一天 快乐地看每一天...
每一天,在每一方面,我都越来越好...