断食

昨天完成了七天的断食..
没有强调"终于",
因为这一次的经验,感觉很好,
没有如上一次的痛苦..哈哈
整个过程中,蔬果汁就是我的早餐,午餐,晚餐...
会感觉到身体在"大扫除",
间隔中会感到很疲倦,
就让自己好好的休息..
没有压迫下,轻松地断食排毒..还有养颜,
果然是非一般的享受(瘦)!!